Angst verstehen
Angst ist eine natürliche Emotion, die jeder Mensch erlebt. In bestimmten Situationen kann sie uns vor Gefahren schützen und uns wachsam halten. Doch wenn die Angst übermäßig und unkontrollierbar wird...
Blog von gestern Nacht
Angst ist eine natürliche Emotion, die jeder Mensch erlebt. In bestimmten Situationen kann sie uns vor Gefahren schützen und uns wachsam halten. Doch wenn die Angst übermäßig und unkontrollierbar wird...
Eine Panikattacke ist eine plötzliche und heftige Episode von Angst und Angstgefühlen. Wie geht man damit um?
Angst vor Böllern und Knallgeräuchen lässt Menschen gerade an Silvester stark leiden. Es gibt aber einige Tipps zur Selbsthilfe.